每一个月嫂都是呵护妈妈和宝宝的天使，亲爱的月嫂姐姐们，这篇关于母婴护理的小贴士分享给你们，希望你们在职业职业生涯中越来越专业，越来越优秀~
关于新生儿的月嫂护理贴士：
1、正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间。
2、正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。
3、正常新生儿心律波动大，一般为100~140次/分。
4、新生儿能安静睡眠90分钟/次以上，体重增长30~50克/天，第一个月增磅大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增长速度较慢，可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。
5、新生儿大便次数一般每天在8次左右，其中：
(1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右，成金黄色糊状，稀糊状，不成形，小便次数10次左右;
(2)混合喂养每天大便次数大约2~6次，呈淡黄色软条状，小便次数8次左右;
(3)人工喂养大小便与混合喂养相视。
6、足月产的新生儿1~2周是一般吃奶的量每次为60~90毫升，3~4周时每次90ml~120ml。
7、新生儿每次哺母乳一侧时间为15~20分钟以内为宜。
8、新生儿衣服、被褥应单独洗涤，洗净后置于大阳光下暴晒1小时左右，已达到消毒的功效。洗涤的时候要使用婴幼儿专用的洗涤用品，呵护宝宝的皮肤健康。
9、用体温计给新生儿量体温前应先将体温计水银甩至35℃以下。给新生儿测体温，应将体温计水银住一端放置于宝宝腋窝处，夹紧体温计5分钟左右。
10、新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行，水温是38℃~40℃、时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露，也可用婴儿专用肥皂。
11、新生儿脐带脱落的时间为7~14天，新生儿脐带脱落前和洗澡后应该用75%或90%浓度医用酒精棉签擦拭2-3遍。
12、新生儿做抚触时室温应为26℃左右，每次动作重复4-8拍，全部动作应在10分钟左右内完成，每天做1-2次。
13、新生儿被动操每个动作重复4-8拍，全过程不应超过15分钟，每天做1-2次。被动操抬腿运动，握住婴儿双小腿升至举至与身体呈90°。
14、视觉训练时可在婴儿床正上方20公分距离处挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。给婴儿视听刺激不宜过度，每天2次，每次20分钟左右。
产妇护理部分常识要点
1、产妇在坐月子期间大约每日应摄入热量3000卡。
2、产妇月子餐每日6餐。详细的月子餐在本公众号中有之前也有过介绍，关于食材的选择与月子餐我们都有介绍。
3、产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜，能洗澡后产妇洗澡至多每天一次即可。
4、每天温水刷牙1--2次 ，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。也可用生理盐水漱口。
5、适当梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。一定要摒弃传统老旧不科学的坐月子方法，这个之前我们多次介绍过。
6、洗澡以淋浴为宜，时间是6分钟。顺产2--3天后，剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右,冬天35℃左右. 水温45℃左右。
7、正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。
8、肚子松弛：收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形，都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。特殊情况要遵医嘱。
9、分娩过程中产妇体力消耗很大，产后常感口渴，所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好，24小时以后就可以恢复正常的饮食。但红糖水不宜喝过多。
10、新妈由于刚刚生完小宝宝，又要进行母乳喂养，所以正确的护理乳房显得尤为重要，产后女性睡姿要正确，以仰卧为佳。
11、产后1一3天，恶露量多、颜色较红，以后颜色减淡，量少,10天后呈淡黄色，一般在4～6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员。
12、一般来说，产妇护垫1包就足够了，大概10张。建议买1包产妇护理垫，然后再买几包平常用的卫生巾，因为在月子里可以用。
13、高龄产妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食品，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。
14、 乳房胀痛：用4个鸡蛋黄加大量盐，和得稠稠的，避开乳头和乳晕，敷在乳房上，敷5个小时洗掉，乳房结块就能化开一些，然后再喂孩子，用吸奶器吸，大概用了3天(每天1次)，就彻底好了。
15、提前做好亲戚、朋友的思想工作，产后不要频繁地来探望，应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒感染机会。
16、下奶难:：光喝汤不够，还得多喝水，醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富，如果怕水果寒凉，可以热一热或煮一煮再吃。
17、月子里早上醒来，手指麻木无力：用姜+桂圆壳煮水来泡手，效果很好，经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。
18、生完宝宝出汗多："虚热"表现，千万别贪图一时舒服而使自己受凉，特别要注意腰部保暖。
